arroz a la jardinera

PORCIONES: 1
TIEMPO DE PREPARACIÓN: 0'

INGREDIENTES

  • 3 alcachofas
  • 150 gramos de guisantes
  • 150 gramos de tomate
  • 1 pimiento rojo
  • 1 cucharadita de aceite
  • 1 pizca de sal
  • 1 pastilla caldo concentrado de verdura
  • 2 tazas de arroz
  • 1 diente de ajo
  • 150 gramos de judías verdes

PREPARACIÓN

Hervir en un poco de agua las verduras. Añadirle la pastilla de caldo concentrado. Cortar en rodajas pequeñas el pimiento rojo y añadir.

Sofreír el tomate con el diente de ajo troceado y añadir. Dejar cocer unos minutos. Añadir más agua, echar el arroz y el aceite. Tapar y poner a fuego moderado hasta que se cueza, remover cada 10 minutos.

Servir acompañado de habichuelas rosadas y aguacate.