Batido de Fresa y Platano

nutritivo

PORCIONES: 2
TIEMPO DE PREPARACIÓN: 10'

INGREDIENTES

  • 1 platano.
  • 10 fresas.
  • 1/2 litro de leche.
  • 1 cucharada de azucar.

PREPARACIÓN

Vertemos el platano picado, la leche, las fresas y el azucar en un vaso de 1 litro y lo trituramos con la batidora. Así de sencillo y rápido es.

Lo mejor de los batidos es que podemos utilizar múltiples frutas, todas las que no corten la leche, y cada vez será algo diferente. Además podemos hacer batidos de leche o de yogurt.

Lo que sí no debemos olvidar es que el batido se toma frío, muy frío.