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Morrones rellenos de verdura
“ Los pimientos morrones frescos se distinguen por su color rojo brillante, su piel lisa y sin manchas, su carne firme y su tallo verde y rígido.
PORCIONES:
4
TIEMPO DE PREPARACIÓN:
37'
INGREDIENTES
- 4 pimientos morrones
- 2 pimientos verdes
- 4 cebolletas
- 2 zanahorias
- ¼ de berza
- 150 gr. de judías verdes
- 300 gr. de setas
- 4 dientes de ajo
- 1 copa de vino blanco
- agua
- aceite virgen extra
PREPARACIÓN
1. Lava los pimientos, colócalos en una fuente apta para el horno, sazónalos y riégalos con un poco de aceite. Introdúcelos en el horno a 200º C, durante 25 minutos. Deja que se templen y pélalos.
2. Pica la berza y ponla a cocer (8 minutos) en una cazuela con agua y una pizca de sal.
3. Para la salsa, pica una cebolleta y 2 dientes de ajo (finamente) y pon a pochar en una cazuela con un poco de aceite. Pica las setas e incorpóralas. Vierte el vino blanco y un poco de agua, sazona y cocina durante 10 minutos.
4. Pica 3 cebolletas, los pimientos y las judías en juliana fina. Pela las zanahorias y saca tiras finas con un pela patatas.
5. Pica 2 dientes de ajo en láminas, pon a dorar en una sartén con aceite, agrega las verduras y cocínalas.
6. Rellena los pimientos con la farsa de verduras, colócalos en una fuente apta para el horno. Riega con la salsa de setas e introduce en el horno a 190º C, durante 6 minutos.
